海北门源两天一夜游攻略

门源位于青海省海北藏族自治州，以壮观的油菜花海和高原风光闻名。以下是为期两天一夜的行程安排和费用估算，适合从西宁出发的自驾或包车游。

第一天：西宁至门源

• 上午：从西宁出发，乘车前往门源（约2.5小时车程），沿途欣赏高原景色。抵达后参观百里油菜花海（门票约50元/人），夏季花季时金黄一片，非常适合拍照。
• 中午：在当地餐馆享用午餐，推荐尝试青海特色餐如手抓羊肉和酸奶（人均约40元）。
• 下午：游览照壁山景区（门票约30元/人）， hiking 欣赏山景和草原风光。傍晚入住当地民宿或酒店（住宿费用约200元/晚）。
• 晚上：晚餐可品尝藏式餐饮，体验当地文化（人均约50元）。

第二天：门源深度游与返程

• 上午：早餐后前往岗什卡雪峰（免费参观），远眺雪山美景，适合户外爱好者。随后参观门源古城，了解历史和文化（门票约20元/人）。
• 中午：午餐在景区附近解决，选择简单餐点（人均约30元）。
• 下午：乘车返回西宁，途中可停留购买当地特产如蜂蜜和牦牛肉干（购物预算约100元）。预计傍晚抵达西宁结束行程。

费用总计

总体费用因人而异，大致估算：交通（包车或自驾）约400元，门票100元，住宿200元，餐饮120元，购物100元，总计约920元/人。建议提前预订住宿和车辆，夏季花季时门源游客较多。

注意事项：门源海拔较高，注意防高反；携带防晒用品和保暖衣物；尊重当地藏族风俗。