海北门源四天三夜游攻略

门源位于青海省海北藏族自治州，以壮观的油菜花海和独特的高原文化闻名。本攻略提供行程、费用和实用建议，适合夏季出行（7-8月为花季）。

行程安排

• Day 1: 抵达门源 - 从西宁乘车至门源（约2.5小时，车费50元），入住当地民宿（每晚100-150元），下午游览浩门古镇，品尝藏族美食（人均30元）。
• Day 2: 花海探索 - 前往百里油菜花海（门票50元），拍摄日出和花田，下午参观照壁山景区（免费），晚餐尝试羊肉火锅（人均40元）。
• Day 3: 文化体验 - 访问仙米国家森林公园（门票60元），体验藏族歌舞表演（免费），晚上住宿门源县城（酒店150元）。
• Day 4: 返程 - 早餐后购买本地特产（如蜂蜜，预算50元），乘车返回西宁。

费用预算

人均总费用约800-1200元，包括交通200元、住宿300元、餐饮200元、门票110元及其他杂费。建议提前预订住宿，携带防晒用品。

实用贴士

门源海拔较高，注意防高反；花季游客较多，建议避开周末。交通以巴士和出租车为主，当地民风淳朴，安全无忧。