行程概览
本行程从青海门源出发，利用高铁与自驾结合的方式，全程约5天，总预算约2000-3000元/人（含交通、门票、住宿）。门源以夏季油菜花海闻名，华山则以险峻山势和道教文化著称，适合喜欢自然与人文结合的旅行者。
交通安排
- 第1天：门源至西宁 - 从门源乘坐大巴或拼车前往西宁（约2小时，费用50-80元），夜宿西宁，推荐游览塔尔寺或东关清真大寺。
- 第2天：西宁至西安 - 乘坐高铁从西宁到西安（约5小时，票价约230元），抵达后入住西安市区，可逛回民街品尝美食。
- 第3天：西安至华山 - 从西安北站乘高铁至华山北站（约30分钟，票价55元），再转乘景区巴士到华山脚下。建议下午开始登山，夜宿山顶酒店（如东峰饭店，提前预订）。
- 第4天：华山游览 - 清晨观日出，游览长空栈道、鹞子翻身等景点，下午乘索道下山，返回西安。
- 第5天：返程或延伸游 - 从西安返回西宁或门源，可选高铁或飞机。
景点与活动推荐
- 门源：夏季油菜花海（7-8月最佳）、岗什卡雪峰徒步。
- 华山：东峰观日出、北峰索道体验、玉泉院道教文化探访。门票160元，索道单程80-140元。
- 西安：兵马俑、城墙骑行，作为中转补充景点。
实用贴士
- 最佳季节：门源7-8月油菜花季，华山春秋季（4-6月或9-10月）气候宜人。
- 装备建议：登山鞋、保暖衣物（华山夜间冷）、防晒用品和高原反应药物（门源海拔较高）。
- 安全注意：华山部分路段险峻，需结伴而行；门源地区注意高原防晒和补水。
通过此行程，您将体验从青海高原的壮丽花海到华山奇险风光的完美过渡，收获自然与文化的双重享受。