海北门源学生自助游攻略

门源位于青海海北藏族自治州，以壮丽油菜花海和高原风光闻名，是学生自助游的理想目的地。本攻略从交通、景点、住宿、美食和预算入手，帮你规划一次经济实惠的旅程。

一、交通指南

从西宁出发，可乘坐长途汽车或火车至门源，车程约2-3小时，费用50-80元。建议提前预订车票，避免旺季拥挤。抵达后，租用自行车或拼车游览花海区域，日均费用30-50元。

二、必游景点

• 百里油菜花海：7-8月为最佳观赏期，门票约30元（学生半价）。可徒步或骑行花田小径，拍摄金色海洋。
• 岗什卡雪峰：免费开放，远眺雪山壮景，适合摄影和短途徒步。
• 浩门古镇：体验藏族文化，参观古老建筑，无需门票。

三、住宿推荐

选择青年旅舍或家庭客栈，床位价40-60元/晚，如门源花海青年旅舍。提前通过在线平台预订，确保住宿安全舒适。

四、美食体验

品尝当地藏餐和青海小吃，如手抓羊肉、酸奶和糌粑，人均餐费20-40元。推荐浩门镇小吃街，经济实惠。

五、预算与贴士

总预算约300-500元/人（2-3天）。携带学生证享受折扣，注意高原防晒和保暖，避开雨季出行。结伴游玩更安全，尊重当地习俗。

门源之旅将带给你自然与文化的双重享受，祝旅途愉快！